Monday, April 6Info Ketersediaan Kamar
Shadow

Kesehatan

Berita Kesehatan

TANGANI DIARE DENGAN TEPAT

TANGANI DIARE DENGAN TEPAT

Kesehatan
Diare merupakan gangguan pada pencernaan yang sering dialami oleh banyak orang dan pada segala usia. Namun, tidak semua orang tahu cara menangani diare dengan tepat. Terapi pengobatan yang tepat dan perubahan pola makan merupakan kunci mengatasi diare. Tahukah anda, bahwa diare merupakan cara tubuh untuk mengatasi gangguan pada sistem pencernaan. Diare akut berlangsung kurang dari dua minggu dan dapat disebabkan dari berbagai hal, seperti infeksi virus dan bakteri, keracunan makanan, efek samping penggunaan antibiotik dank arena air yang terkontaminasi oleh kuman. Bagaimana terapi pengobatan yang tepat untuk diare? Hidrasi Hidrasi atau menjaga asupan cairan merupakan langkah penting ketika sedang mengalami diare. Kekurangan cairan atau dehidrasi pada kasus diare dapat menyebabkan...
PENTINGNYA CEK TRIGLISERIDA?

PENTINGNYA CEK TRIGLISERIDA?

Kesehatan
Trigliserida merupakan bentuk dari kelebihan kalori yang tidak terpakai. Trigliserida merupakan jenis lemak yang berbeda dengan kolesterol. Peningkatan kolesterol disebabkan oleh makanan berlemak, sedangkan peningkatan trigliserida disebabkan konsumsi kalori berlebihan. Kadar Trigliserida yang tinggi dapat menyebabkan peningkatan resiko gangguan pada jantung. Trigliserida merupakan salah satu jenis lemak yang terdapat dalam darah. Ketika makan, tubuh akan mengubah semua kalori yang tidak digunakan menjadi trigliserida dan disimpan dalam sel-sel lemak. Trigliserida akan dilepaskan oleh hormone untuk energi diantara waktu makan. Memiliki kebiasaan konsumsi kalori lebih banyak dari pada yang dibakar menjadi energy dapat menyebabkan peningkatan trigliserida dalam darah. Berapakah nilai norma...
NANAH PADA GUSI

NANAH PADA GUSI

Kesehatan
Pernahkah mengalami gusi yang bernanah? Gusi yang bernanah dapat menimbulkan rasa sakit yang parah dan menyebabkan susah untuk makan. Apakah penyebabnya dan bagaimana cara mencegahnya? Nanah atau abses pada gusi merupakan kantong nanah yang dapat berkembang dibanyak bagian tubuh termasuk bagian dalam mulut. Beberapa orang mengalami nanah pada gigi yang mempengaruhi area disekitar gigi. Namun, nanah juga dapat terjadi pada gusi. Kondisi tersebut disebut juga abses periodontal, abses gusi merupakan kondisi yang menyebabkan nyeri dan dapat menyebabkan komplikasi yang serius. Apakah penyebabnya? Abses pada gusi terjadi ketika bakteri pada mulut menyebabkan infeksi di ruang antara gigi dan gusi. Umumnya abses periodontitis disebabkan karena buruknya kebersihan kondisi mulut. Penyakit periodon...
BISAKAH MENGONTROL TEKANAN DARAH TANPA PENGOBATAN?

BISAKAH MENGONTROL TEKANAN DARAH TANPA PENGOBATAN?

Kesehatan
Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu penyakit yang tergolong dalam “silent killer”. Hal tersebut dikarenakan hipertensi sering kali terjadi tanpa gejala. Terapi pengobatan hipertensi memerlukan waktu yang sangat panjang. Pada beberapa orang, sering merasa khawatir penggunaan obat jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan organ lain. Perubahan gaya hidup merupakan langkah awal untuk mengontrol tekanan darah agar tetap normal tanpa menggunakan pengobatan. Jika seseorang memiliki tekanan darah tinggi (>140/90) maka perlu untuk menghindari kebiasaan yang dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah. Berikut akan dibahas beberapa gaya hidup yang dapat membantu mengontrol tekanan darah agar tetap normal. Menurunkan berat badan hingga dikatakan ideal Tekanan darah s
APAKAH ARTI WARNA DAHAK ANDA?

APAKAH ARTI WARNA DAHAK ANDA?

Kesehatan
Pernahkah mencari tahu arti warna dahak yang anda miliki? Dahak atau lendir dihasilkan oleh tubuh setiap hari walupun dalam keadaan sehat. Jaringan yang memproduksi dahak melapisi mulut, hidung, sinus, tenggorokan, paru-paru dan saluran pencernaan. Didalam tubuh, dahak berperan untuk menjadi pelindung untuk menjaga jaringan dibawahnya tidak mongering. Dahak juga memiliki fungsi untuk menangkap kuman seperti bakteri dan debu agar tidak dapat masuk kedalam tubuh terutama pada saluran udara. Dahak juga mengandung antibodi yang membantu tubuh untuk mengenali bakteri dan virus serta membunuhnya. Mengapa tubuh membentuk dahak dalam jumlah banyak? Saat tubuh sedang sehat akan menghasilkan dahak sebanyak 1-1,5 liter setiap harinya. Sebagian besar dahak akan menetes ditenggorokan tanpa disadari....
CAMILAN SEHAT UNTUK ANAK

CAMILAN SEHAT UNTUK ANAK

Kesehatan, Umum
Seringkali para ibu bingung untuk memberikan camilan yang sehat untuk anak. Namun, ternyata banyak makanan yang dapat dijadikan camilan untuk anak. Camilan yang sehat untuk anak-anak susah untuk ditemukan. Pada umumnya camilan yang terdapat dipasaran, cenderung mengandung lemak dan gula. Orang tua memiliki peran penting untuk memilih camilan yang sehat untuk anak. Camilan baiknya diberikan pada sela-sela jadwal makan. Camilan memiliki peran untuk memberikan asupan nutrisi yang belum ada pada sarapan atau makan siang. Selain itu, camilan yang sehat juga membantu anak untuk mendapatkan energy tambahan. Berikut beberapa camilan yang sehat untuk anak-anak: Yogurt Yogurt merupakan camilan sehat untuk anak karena merupakan sumber protein dan kalsium yang baik. Kalsium sangat penting untuk pe...
Cara 6 Langkah Mencuci Tangan

Cara 6 Langkah Mencuci Tangan

Kesehatan
Mengapa Harus Cuci Tangan? Seseorang penderita flu menutup hidungnya dengan tangan saat bersin, kemudian memagang pegangan di bus, saat Anda memegang pegangan tersebut, bakteri flu dapat segera berpindah ke tangan Anda dan apabila Anda memegang hidung atau mulut, kuman tersebut dapat masuk ke dalam tubuh kita. Itulah gambaran betapa mudahnya kuman penyakit berpindah dari satu orang ke orang lain. Penyakit seperti diare, cacingan, Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA), TBC bahkan penyakit yang mematikan seperti SARS, flu burung (H5N1) dan flu babi (H1N1) dapat dicegah dengan mencuci tangan secara benar.  Sayangnya, banyak orang yang meremehkan kebiasaan sehat ini dan mengganggapnya tidak penting. Padahal dengan membiasakan mencuci tangan dengan baik, hidup Anda dan keluarga dapat...